2025 대구 수제맥주 페스티벌: 수성못에서 펼쳐지는 여름밤 맥주 & 음악 축제의 모든 것! 올여름, 수제맥주 한잔과 라이브 음악이 어우러지는 특별한 축제! 대구 수제맥주 페스티벌에서 시원한 밤을 보내세요. 한여름 수성못의 시원한 바람과 함께 수제맥주를 즐길 수 있는 특별한 축제, 2025 대구 수제맥주 페스티벌 이 다시 돌아옵니다. 전국 25개 브루어리의 개성 넘치는 수제맥주와 다채로운 먹거리, 라이브 공연, 감성 체험까지 한자리에서 만나볼 수 있는 이번 축제는 맥주 애호가뿐만 아니라 여름 밤 야외 페스티벌을 사랑하는 모든 이들에게 잊지 못할 경험을 선사합니다. 올해 페스티벌의 핵심 포인트와 놓치지 말아야 할 프로그램을 지금부터 함께 살펴보세요. 목차 대구 수제맥주 페스티벌 개요 참가 브루어리 & 수제맥주 라인업 음악 공연 & 메인 무대 일정 푸드 & 디저트 마켓 체험형 콘텐츠 & 글로벌 교류 방문 팁 & 기본 정보 대구 수제맥주 페스티벌 개요 수성못의 밤을 수놓는 여름 대표 축제 맥주, 음악, 글로벌 문화가 한자리에 2025 대구 수제맥주 페스티벌은 6월 13일부터 6월 15일까지, 수성못 상화동산에서 펼쳐지는 여름 대표 야외 축제입니다. 국내외 총 25개 브루어리가 참여하여 약 120종의 수제맥주가 소개되며, 다양한 먹거리와 함께 글로벌 문화 교류의 장으로도 성장하고 있습니다. 음악 공연, 체험형 콘텐츠, 피크닉 분위기까지 더해져 여름밤의 낭만을 만끽할 수 있는 축제입니다. 무료 입장으로 누구나 부담 없이 참여할 수 있으며, 맥주 및 푸드 구매는 유료입니다. 대구 시민뿐 아니라 전국 각지의 맥주 애호가, 관광객들에게도 인기 있는 여름철 문화 행사로 자리 잡고 있습니다. 참가 브루어리 & 수제맥주 라인업 국내외 수제맥주 120종 이상의 향연 맥주 애호가들의 천국...

  2025 괴산 감물감자축제, 이것만 알면 끝! 완벽 가이드 포슬포슬한 감자향 가득한 여름, 괴산 감물면에서 가족과 함께 특별한 하루를 보내볼까요? 6월이면 충북 괴산 감물면이 들썩입니다. 올해로 14회를 맞이한 2025년 괴산 감물감자축제 는 지역 주민과 관광객이 한마음으로 즐기는 대표적인 여름 축제입니다. 남녀노소 누구나 참여할 수 있는 감자캐기 체험부터 감자 먹거리 체험, 감자마을 흥바람 가요제까지 볼거리·먹거리·즐길거리가 풍성합니다. 지역 농산물 감물 감자의 매력을 직접 체험하며, 잊지 못할 가족 나들이로 가득 채워보세요.  이번 글에서는 축제의 주요 프로그램과 매력 포인트를 꼼꼼하게 안내합니다. 목차 축제 개요 & 일정 주요 프로그램 & 체험 감물 감자의 특별한 맛과 품질 감자캐기 체험 안내 햇감자 판매장 & 감자 먹거리 부스 축제 개요 & 일정 14회째를 맞는 감물감자축제의 의미 지역 농산물의 가치와 재미를 한자리에 충북 괴산 감물면에서 매년 개최되는 감물감자축제 는 지역 특산물인 감물 감자의 우수성을 널리 알리고 주민과 관광객이 어우러지는 화합의 장입니다. 올해 축제는 6월 13일(금)부터 6월 15일(일)까지 3일간 감물면 농촌중심지활성화센터 일원에서 진행됩니다. 주제는 “감자에 반하고, 감물에 반하다” 로 정해졌으며, 다양한 체험과 행사로 누구나 즐길 수 있는 여름 축제로 자리매김하고 있습니다. 주요 프로그램 & 체험 온 가족이 즐기는 다채로운 프로그램 무대행사부터 직접 체험까지 알차게 구성 이번 축제에서는 감자마을 흥바람 가요제 를 비롯해 다양한 무대행사가 열립니다. 지역 주민과 방문객 모두가 참여 가능한 현장 노래자랑과 흥겨운 음악이 축제 분위기를 더욱 뜨겁게 달굴 예정입니다. 프로그램명 주요 내용 ...

  장마철 피부 트러블 비상! 습한 날씨, 피부관리 꿀팁 유난히 트러블이 심해지는 장마철, 어떻게 관리하고 계신가요? 지금부터 피부를 맑고 깨끗하게 유지하는 실전 노하우를 알려드릴게요. 본격적인 장마철이 시작되면 공기 중 습도는 급격히 올라가고, 피부는 점점 예민해지기 마련입니다. 땀과 피지 분비는 많아지고 모공은 막히고, 미생물 번식까지 활발해지니 트러블이 발생할 환경은 이미 완성된 셈이죠. 하지만 조금만 신경 쓰면 장마철에도 맑고 깨끗한 피부를 충분히 유지할 수 있습니다. 이번 글에서는 과학적 원인부터 일상에서 바로 적용 가능한 피부관리 꿀팁까지 정리해 알려드릴게요. 목차 습한 날씨와 피부 건강의 과학적 관계 습한 날씨에 피부 트러블이 심해지는 이유 올바른 세안과 각질 관리법 가벼운 보습과 쿨링 케어 전략 자외선 차단, 흐린 날도 예외는 아니다 실내 환경과 생활 속 피부관리 팁 피부를 위한 건강한 생활습관 습한 날씨와 피부 건강의 과학적 관계 높은 습도는 피부에 어떤 영향을 줄까요? 피지, 땀, 미생물… 피부 트러블의 삼중고 습한 장마철에는 피부가 마치 사우나에 있는 듯한 상태가 됩니다. 높은 온도와 습도로 인해 피지 분비량이 증가 하고 땀 배출도 활발해지죠. 문제는 땀이 쉽게 증발하지 못하고 피부에 머물면서 모공을 막아버린다 는 것. 또한 고온다습한 환경은 곰팡이, 세균, 진드기 같은 미생물의 증식 에 최적의 조건을 제공합니다. 피부가 가렵고 붉어지는 습진이나 여드름, 심지어 곰팡이성 피부염이 늘어나는 이유도 바로 이것 때문입니다. 습한 날씨에 피부 트러블이 심해지는 이유 피부 트러블의 주요 원인 5가지 꼭 알아야 예방할 수 있어요 원인 영향 피지 분비 증가 모공 막힘, 여드름 발생 ...

맛있게 살 뺀다! 6월 제철 식재료로 만드는 건강 다이어트 레시피 8선 🍽 이 글은 이런 분께 추천합니다! 요요 없는 건강한 다이어트를 원하시는 분 6월 제철 식재료로 식단을 구성하고 싶은 분 자연식물식 위주로 맛있게 살을 빼고 싶은 분 📚 목차 여름 다이어트, 왜 6월 제철식품인가요? 다이어트에 좋은 6월 제철 식재료 리스트 6월 건강 다이어트 레시피 8선 감자야채구이 초당옥수수 샐러드 참외&토마토 샌드위치 매실청 모히또 부추&토마토 무침 감자&갑오징어 볶음 살구 요거트 컵 멜론 셀러리 샐러드 식단 구성을 위한 꿀팁 마무리 – 여름 다이어트, 가볍고 건강하게 🌿 여름 다이어트, 왜 6월 제철식품인가요? 본격적인 더위가 시작되는 6월, 몸도 가볍게 만들고 싶은 계절입니다. 얇아지는 옷차림에 몸매 관리가 신경 쓰이지만, 무리한 절식보다 제철 식재료를 활용한 자연식물식 다이어트 가 건강하고 지속 가능하다는 사실, 알고 계셨나요? 🍀 제철 식재료가 다이어트에 좋은 이유 신선하고 영양 풍부 – 비타민, 미네랄, 항산화 성분이 가득! 포만감 높은 저칼로리 식품 – 감자, 옥수수, 오이, 참외, 토마토 등 간단한 조리 가능 – 생으로, 살짝 쪄서, 가볍게 볶기만 해도 OK 🌱 자연식물식이란? 자연식물식(WFPB: Whole Food Plant-Based)은 가공을 최소화한 식물 기반 식단 으로, 채소, 과일, 통곡물, 콩류 등을 중심으로 합니...

환절기 면역력? 6월 건강식, 제철 재료만 있다면 문제없는 '황금 레시피'  6월, 입맛은 떨어지고 몸은 더워질 때. 입맛을 살려주는 건강한 여름 레시피, 지금부터 시작해 볼까요?  본격적인 여름이 시작되는 6월, 뜨거워진 날씨에 입맛도 떨어지고 몸은 쉽게 지치기 마련입니다. 이럴 때일수록 제철 재료를 활용한 건강식을 챙겨야 하는데요. 감자, 가지, 오이, 완두콩, 참외, 다슬기 등 6월에 풍성하게 나는 재료들로 만든 간단하면서도 영양 가득한 레시피를 소개합니다. 누구나 쉽게 만들 수 있고, 몸에 좋은 여름철 건강식을 통해 기력을 회복하고 하루를 든든하게 시작해 보세요. 이번 글에서는 각 재료의 효능과 함께 조리법, 궁합이 좋은 음식까지 함께 정리해 드릴게요. 목차 감자 치즈구이: 영양간식의 대표주자 가지제육볶음: 단백질과 섬유질의 만남 오이무침 & 오이냉국: 수분 보충의 끝판왕 다슬기 된장국: 기력 회복 보양식 완두콩 리조또: 색감과 영양을 동시에 6월 제철 반찬 5종 세트 감자 치즈구이: 영양간식의 대표주자 감자의 건강 효능 감자는 비타민 C와 칼륨이 풍부해 면역력 증진과 혈압 조절에 탁월합니다. 특히 6월 수확 감자는 껍질이 얇고 당도가 높아 구이로 먹기 좋습니다. 레시피 & 함께 먹으면 좋은 조합 감자를 반으로 잘라 찐 후 피망, 양파를 볶아 올리고 피자치즈를 얹어 오븐에서 구우면 완성됩니다. 이때 파프리카나 피망을 넣으면 항산화 효과가 배가되고, 옆에 상큼한 토마토 바질 샐러드를 곁들이면 균형 잡힌 한 끼가 됩니다. 🌿 6월 제철재료 의 영양과 효능이 궁금하다면? 가지,감자,다슬기 등 6월 제철식품에 들어 있는 건강 효과를 보다 자세히 알고 싶다면 아래 링크에서 확인해보세요. 📖 6월 제철음식 영양정보 자세히 보기 가지제육볶음: 단백질과 ...

  6월 제철 해산물 추천 BEST 10, 건강한 여름 식탁을 위한 가이드 바다 내음 가득한 여름, 무엇부터 챙기고 싶으신가요? 기운 빠지는 무더위가 시작되는 6월, 바다에서 건져 올린 신선한 제철 해산물은 단순한 먹거리를 넘어 몸과 마음을 회복시켜 주는 자연의 선물입니다. 전복, 붕장어, 멍게, 민어 등 하나같이 귀하고 영양 가득한 여름 보양 해산물들! 이번 포스트에서는 6월에 꼭 먹어야 할 제철 해산물과 그 효능, 제대로 즐기는 방법까지 알차게 알려드립니다. 여름 밥상, 이제 고민하지 마세요. 목차 1. 6월에 제철 해산물을 꼭 먹어야 하는 이유 2. 6월 해산물 영양소 비교표 3. 6월 제철 해산물 BEST 10 4. 해산물별 추천 요리 아이디어 5. 해산물 섭취 시 주의사항 6. 더 맛있게 먹는 궁합 재료와 조리 팁 1. 6월에 제철 해산물을 꼭 먹어야 하는 이유 바다에서 올라오는 자연의 보약 여름이 시작되는 6월은 바닷속 생물들이 활동을 가장 활발히 하는 시기입니다. 특히 장어, 전복, 멍게 등은 이 시기에 가장 살이 통통하게 오르며 맛도 절정에 이릅니다. 덥고 습한 날씨로 인해 체력과 면역력이 떨어지기 쉬운 여름철, 제철 해산물은 몸에 필요한 단백질, 오메가-3, 비타민 등 다양한 영양소를 풍부하게 공급해줍니다. 몸을 살리는 먹거리, 때를 맞춰야 진짜 효과 제철 해산물은 단순히 '맛있다'를 넘어서 자연의 리듬에 맞춘 최고의 건강식입니다. 식재료는 제철에 섭취해야 영양소 함량이 높고 소화 흡수도 뛰어납니다. 특히 여름철에는 땀으로 빠져나가는 미네랄과 단백질을 보충해줄 식단이 필요한데, 이때 해산물이 제격이지요. 2. 6월 해산물 영양소 비교표 어떤 해산물이 내게 맞을까? 제철 해산물은 저마다의 건강 효능을 가지고 있습니다. 아래 표에서 각 해산물의 주요 영양소와 기대 효과를 한눈에 비교해보세요. ...